Gebe ve Emziren Anne Beslenmesi
Gebelikte
Anne ve bebek sağlığı ön planda tutularak annenin vücut ağırlığı denetimi ve bebeğin gelişimi en doğru şekilde sağlayarak bu süreci beraber yönetmek temel amacımızdır. Yaşam koşullarına ve varsa annenin hastalıklarına göre bir yol haritası çizilir ve doğru adımlarla ilerlenir.
Emziren Annelerde
Vücut ağırlığınız ve yaşam tarzınız değerlendirilerek bu dönemdeki besin gereksinimlerini karşılarken bir yandan da bebeğinizin gelişiminin desteklenmesi amaçlanır.
Süreç
-
Öncelikle sizlere randevu oluşturup online veya yüz yüze görüşme sağlıyoruz.
-
Kan tahlillerinizi inceleyip ilaç, takviye ürün vs. kullanımını sorguluyoruz.
-
Geçmişe yönelik beslenme öykünüzü ve neler sevip sevmediğinizi not alıyoruz.
-
Cinsiyet, günlük aktivite düzeyi, çalışma durumu/saatleri ve ekonomik durumunuza göre programınızı oluşturuyoruz.
-
Sorularınız olursa en kısa sürede dönüş sağlamaya çalışıyoruz.
-
Günlük olarak fotoğraflı öğün takibi yapıyoruz ve gerekli durumlarda listelere ek tarifler öneriyoruz.